تاريخ : دوشنبه 22 فروردین1390 | 8:8 قبل از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
برخی زنان بدون وجود سایر علائم التهاب مثانه که قبلا ذکر شد دچار تمایل ناگهانی شدید به دفع ادرار میشوند. این عارضه ممکن است در شب یا هنگام روز -زمانی که نمیتوانید خود را به موقع به دستشویی برسانید بروز کند به همین دلیل به آن تمایل شدید به دفع ادرار و بی اختیاری ادراری میگویند.                                                  درمان: اگر تمایل شدید به دفع ادرار و بی اختیاری ادراری چیزی بیش از یک رویداد اتفاقی باشد باید به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که مبتلا به عفونت یا برخی مشکلات قابل اصلاح مثل پایین افتادگی رحم نیستید.  اگر عارضه مشخصی پیدا نشد پزشک ممکن است توصیه کند که ادرار خود را تا هنگام تمایل شدید به دفع آن تا حد امکان نگه دارید. این کار عضلات مثانه را تقویت میکند. در بسیاری از موارد این تمرین به تنهایی میتواند برای غلبه بر این مشکل ناگوار به شما کمک کند.

تاريخ : جمعه 19 فروردین1390 | 2:46 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
بوی بد دهان ممکن است در اثر اختلال در مری -معده-یا ریه ها ایجاد شود ولی علت آن معمولا دهان است. خشکی دهان یکی از علل شایع بوی بد دهان در صبحهاست. بزاق حاوی یک آنتی بیوتیک طبیعی است که باکتریها را مهار میکند . ترشح بزاق شبها کاهش می یابد و صبحها ممکن است بوی ناخوشایندی ایجاد شود.  مسواک زدن و خلال کردن دندانها با نخ ابریشمی در برطرف کردن این بو در طول روز مؤثر است.  دهان شویه ها در بهترین شکل خود اثرشان موقتی است و به ندرت مورد نیاز هستند. بوی بد زود گذر دهان ممکن است بعد از مصرف خوراکیهایی مثل پیاز-سیر و نوشابه های الکلی پدید آید. مهار این بوها مشکل است زیرا این بو وارد جریان خون میشود و از آنجا به ریه ها میرود و سپس از طریق بازدم خارج میگردد. سیگار کشیدن نیز ممکن است باعث پدید آمدن بویی در تنفس شود که برای برخی افراد ناخوشایند است. این مشکل را میتوان با دهان شویه -اسپریهای مخصوص یا نعناع مهار کرد ولی تنها راه حل در دراز مدت ترک سیگار است.  بوی بد دهان به طور مزمن ممکن است در اثر التهاب لثه ها ایجاد شود. دندانپزشک میتواند بهترین رهنمود را برای درمان مطلوب آن ارائه کند. بوی بد دهان به طور مزمن همچنین با برخی بیماریهای عمومی بدن همراه است. نارسایی کبد گاهی با موردی به نام بوی ((موشی)) که به بوی بد کبدی نیز معروف است همراه میباشد. افراد مبتلا به بیماری قند که قندشان تحت کنترل نیست ممکن است دهانشان به دلیل کتواسیدوز (یکی از عوارض بیماری قند نوع ۱ که در اثر افزایش زیاد قند خون ایجاد میشود) بوی کمی ناخوشایند ناشی از شیرینی بدهد. این موارد باید توسط پزشک درمان شوند.

تاريخ : جمعه 12 فروردین1390 | 11:22 قبل از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
احساس درد در صورت -گونه ها-پیشانی-یا اطراف چشم که همراه با سرماخوردگی یا احتقان بینی بروز میکند و اغلب با عبارت سردرد خرد کننده توصیف میشود احتمالا ناشی از التهاب سینوس است. این سردردها در اثر فشار عفونت داخل سینوس یا مسدود شدن یک یا چند عدد از هشت سینوس ایجاد میشوند.                                                       درمان: درد معمولا با مصرف ضد احتقان و مسکنی مثل آسپیرین یا استامینوفن تسکین می یابد. اسپری ضد احتقان مؤثرترین درمان است(مثل فنیل افرین ۲۵/۰ درصد هر سه ساعت ) . ضد احتقانهای خوراکی معمولا کمتر مؤثرند -به خاطر داشته باشید که اسپریهای بینی نباید بیش از سه روز مصرف شوند. در صورتی که ترشحات سبز رنگ یا بدبو شوند یا سردرد به درمان محافظه کارانه پاسخ ندهد مصرف آنتی بیوتیک ضروری است.

تاريخ : جمعه 12 فروردین1390 | 11:6 قبل از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
تب رماتیسمی با عفونت حلق در اثر باکتری استرپتوکوک شروع میشود. به ندرت هنگامی که عفونت حلق درمان نشود یا به طور ناکافی درمان شود متعاقبا در افراد یک التهاب به طور شایع در قلب و مفاصل پدید می آید. این التهاب در اثر باکتری ایجاد نمیشود بلکه دفاع ایمنی بدن علیه باکتری موجب آن میگردد. شایعترین دریچه هایی که مبتلا میشوند-میترال و آئورت هستند. التهاب دریچه ها ممکن است باعث تنگی به علت آثار التهاب یا پس زدن خون به دلیل تغییر شکل دریچه ها که منجر به بسته شدن ناکامل آنها میگردد شود. این عوارض ممکن است تا سالها بعد ظاهر نشوند. شایعترین مفاصلی که مبتلا میشوند زانوها و قوزکهاست.                                      درمان: داروهایی که التهاب را کاهش میدهند سالیسیلاتها(آسپیرین) و کورتیکواستروئیدها هستند. مصرف پیشگیرانه آنتی بیوتیک برای تمام عمر اغلب برای جلوگیری از عود حمله که منجر به آسیب بیشتر مفاصل و قلب میگردد -توصیه میشود.

تاريخ : چهارشنبه 10 فروردین1390 | 3:32 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
بیماری قند هنگامی ایجاد میشود که لوزالمعده قادر به تولید مقدار کافی انسولین برای حفظ میزان گلوکز (قند)خون در حد طبیعی نباشد.  ۲ نوع بیماری قند وجود دارد:  نوع I (بیماری قند دوره نوجوانی یا وابسته به انسولین نیز خوانده میشود) و نوع II (بیماری قند دوره بزرگسالی یا غیر وابسته به انسولین نیز خوانده میشود) .                                             بیماری قند نوع I : نوع I یا بیماری قند وابسته به انسولین معمولا هنگام کودکی یا نوجوانی تشخیص داده میشود. کودکان مبتلا به این نوع بیماری قند به احتمال زیاد دچار یک بیماری خودایمنی هستند به طوری که دستگاه ایمنی بدن آنها پادتن هایی تولید میکند که سلولهای سازنده انسولین در لوزالمعده را نابود میکند. بدون انسولین میزان گلوکز خون بالا میرود ولی بدن قادر به استفاده از گلوکز اضافی نیست و این ماده به مقدار زیادی از طریق ادرار دفع میشود. این بیماران باید تمام عمر برای طبیعی نگه داشتن گلوکز خون انسولین تزریق کنند.                 بیماری قند نوع II : بیماری قند نوع II که بیماری قند دوره بزرگسالی یا غیر وابسته به انسولین نیز خوانده میشود بعدها در طول زندگی آغاز میشود و شیوع آن با بالا رفتن سن به طور مداوم افزایش می یابد. در بیماری قند نوع II لوزالمعده به تولید انسولین ادامه میدهد ولی مقدار آن برای حفظ گلوکز خون در حد طبیعی کافی نیست. این نوع بیماری قند اغلب با کاهش وزن-رژیم غذایی مناسب -و در موارد شدید با مصرف داروهای خوراکی یا تزریق انسولین مهار میشود. بیماری قند نوع  II بسیار شایعتر از نوع I است. چند عامل خطر شناخته شده وجود دارد که احتمال بروز بیماری قند را افزایش میدهد.        سیاهپوستان -اسپانیاییها-و سرخپوستان امریکای شمالی همگی بیش از میزان متوسط دچار این بیماری میشوند.  به عنوان مثال شیوع بیماری قند در زنان سیاهپوست دو برابر زنان سفید پوست است.           ابتلای یکی از اعضای خانواده به بیماری قند خطر بروز این بیماری را افزایش میدهد. این نکته نشانگر وجود یک گرایش ارثی مشخص در بروز هر دو نوع بیماری قند است.   شیوع بیماری قند در افرادی که وزنشان بیش از اندازه است و غیر فعال هستند بیشتر است. تقریبا ۸۰ درصد سیاهپوستان مبتلا چاق هستند.    خانمهایی که هنگام حاملگی دچار بیماری قند موقتی شده اند بعدا در طول زندگی خود بیشتر مستعد بروز این بیماری خواهند بود.                                                                 علائم بیماری قند چیست؟ چون سوخت و ساز گلوکز بدون وجود انسولین ممکن نیست -گلوکز بدن از طریق ادرار دفع میشود و با خود مقدار زیادی آب حمل میکند. این مسئله باعث تکرر ادرار میشود و گاهی بیمار هر ساعت یا هر دو ساعت یکبار در طی روز و شب ادرار میکند. به طور طبیعی این مقدار نیاز به آب باعث تشنگی دائمی میشود. چون گلوکز مواد غذایی برای باکتری را تأمین میکند -عفونتهای دستگاه ادراری و مهبل شایع است. در بیماری قند مهار نشده بسیاری از انواع عفونتها شایع هستند. چون شما قادر به استفاده از گلوکز رژیم غذایی نیستید چربیها مصرف میشوند و کاهش وزن شایع است. شما احتمالا زود دچار خستگی میشوید. خانمها مستعد بروز نامنظمیهای قاعدگی شده و برخی از مردان دچار ناتوانی جنسی میشوند.    بیماران قند بویژه کسانی که گلوکز خونشان خوب مهار نشده است در خطر ابتلا به چند بیماری مهم مثل بیماری شبکیه-بیماری اعصاب محیطی-تصلب شرایین و نارسایی کلیه هستند.                                                          برخورد مناسب با بیماری قند: صرفنظر از نوع بیماری قند -روشهای خاصی برای حفظ سلامتی اهمیت دارند:        ۱-سیگار نکشید. سیگار کشیدن بروز تصلب شرایین را تسریع و عروق خونی را منقبض میکند. به این ترتیب بیماری اعصاب محیطی به عنوان یک عارضه جانبی تشدید خواهد شد.                        ۲-برای پیشگیری از زخم و قانقاریا از پای خود مراقبت ویژه به عمل آورید.                    ۳-حاملگی به میزان زیادی نیاز به انسولین را تغییر میدهد. اگر فکر میکنید حامله هستید فورا به پزشک خود مراجعه کنید.                            ۴- اگر به انسولین نیاز دارید سعی کنید مقدار معینی غذا را در وقت معینی از روز مصرف کنید. اگر نمیتوانید طبق برنامه معمول خود غذا بخورید به جای کاهش میزان انسولین نوشیدنی گلوکزدار اضافی بنوشید.                    ۵-همیشه به پزشک و دندانپزشک یادآوری کنید که مبتلا به بیماری قند هستید تا آنها اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهند.                            ۶-از پزشک خود بخواهید یک کارت یا دستبندی (دستبند هشدار پزشکی) که نشانگر بیماری قند شما باشد برایتان فراهم کند. به این ترتیب هنگام ناتوانی از درمان سریع و مناسب برخوردار خواهید شد.                                                         تشخیص: بیماری قند از طریق نشان دادن گلوکز و کتون ها در ادرار تشخیص داده میشود. کتون ها محصول سوخت و ساز چربی هستند. در برخی از  موارد بیماری قند نوع II -کتونها حضور ندارند. در این شرایط پزشک آزمایش تحمل گلوکز را درخواست خواهد کرد که در آن گلوکز خون قبل و بعد از مصرف یک نوشیدنی گلوکزدار اندازه گیری میشود.                                       درمان بیماری قند نوع I: این نوع بیماری قند توسط تلفیقی از رژیم غذایی مناسب و تزریق روزانه انسولین درمان میشود. انواع مختلف انسولین وجود دارد و پزشک باید تصمیم بگیرد که کدام یک برای شما مناسبتر است. انسولین گلوکز خون را پایین می آورد ولی انسولین خیلی زیاد میتواند منجر به کاهش گلوکز به میزان خطرناکی گردد. این وضعیت تحت عنوان افت قند خون شناخته میشود. در نتیجه گلوکز خون باید از طریق اندازه گیری مکرر گلوکز ادرار و خون بدقت ارزیابی شود. در حال حاضر چندین دستگاه الکترونیکی وجود دارند که میتوانند میزان گلوکز خون را از روی قطره خونی که از کنار انگشت روی یک نوار آزمایش ریخته میشود تعیین کنند.  اندازه گیری گلوکز خون برای تعیین مقدار مناسب انسولین و نیاز به غذای اضافی قابل اعتمادتر از اندازه گیری گلوکز ادرار است. برای به دست آوردن میزان دقیق گلوکز خون باید به دقت به دستورات سازندگان توجه کنید و برای استفاده از این وسایل توسط پزشکتان آموزش ببینید. گلوکز ادرار را میتوان به راحتی با افزودن یک قطره ادرار به یک قرص مخصوص آزمایش(کلینی تست) یا نوار کاغذی آزمایش(تس تیپ-دیاستیکس-یا کلینیس تیکس) اندازه گیری کرد. در حال حاضر دستگاههایی وجود دارد که خارج یا داخل بدن نصب یا کاشته میشوند و میتوانند به طور خودکار مقدار یکنواخت انسولین را تأمین کنند و به این ترتیب از نوسانات زیاد گلوکز خون که در اثر تزریق زیر جلدی انسولین ایجاد میشود جلوگیری کنند. در بیماری قند دوره نوجوانی والدین باید تا سن ده سالگی به کودکشان انسولین تزریق کنند . بعد از آن کودکان میتوانند وظیفه تزریق را خودشان به عهده گیرند.   برای پیشگیری از افت قند خون رعایت دقیق رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک به اندازه تزریق میزان تجویز شده انسولین اهمیت دارد. از آنجا که در اثر انجام تمرینات ورزشی اضافی و تنشهایی مثل عفونت و ضربه -گلوکز بیشتری مصرف میشود پزشک ممکن است در این موارد غذای بیشتری تجویز کند.                                                   درمان بیماری قند نوع II : در بسیاری از موارد رژیم غذایی مناسب به تنهایی این بیماری را مهار میکند -بویژه اگر شما اضافه وزن داشته باشید معمولا توصیه میشود که وزن متناسب با جنسیت و قد خود را حفظ کنید و برای جلوگیری از نوسانات زیاد قند خون کربوهیدراتها را به مقدار کم و در فواصل منظم مصرف نمایید.  اگر رژیم غذایی به تنهایی نتواند گلوکز خون را مهار کند پزشک ممکن است یکی از چند داروی خوراکی ضد بیماری قند را تجویز کند . در اکثر موارد داروی گلیبورید(دائونیل) تجویز میشود.

تاريخ : چهارشنبه 10 فروردین1390 | 2:15 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
زخمهای قرنیه اکثرا در اثر خراش یا جسم خارجی داخل چشم ایجاد میشوند. علائم زخم قرنیه عبارتند از: تحریک پذیری-اشک ریزش-و قرمزی . شایعترین جسم خارجی داخل چشم عدسیهای تماسی هستند که باعث عفونت موضعی و سپس زخم قرنیه میشوند. زخم قرنیه اغلب توسط ویروس تبخال که میتواند ضایعات دهانی نیز ایجاد کند به وجود می آید.  اگر دچار ضایعات دهانی هستید هیچ گاه بعد از تماس با دهان آن را به چشم خود نزنید.                                                     درمان: اگر تصور میکنید دچار زخم قرنیه شده اید فورا به پزشک مراجعه کنید. درمانهای معمول برای رفع آزردگی -آنتی بیوتیک و قطره های چشمی هستند. اثر زخم قرنیه درمان نشده ممکن است روی قرنیه بماند و باعث کاهش بینایی شود. در موارد شدید تعویض قرنیه ضروری است.

تاريخ : سه شنبه 9 فروردین1390 | 9:24 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
نشانگان تورت یک اختلال عصبی نسبتا شایع است که بیش از یک دویستم افراد ممکن است به شکل خفیف آن گرفتار باشند.  در نشانگان تورت امواج عصبی مشخصی در مغز با هم تداخل میکنند و انواع رفتارهای غیر عادی را که به عنوان تیک شناخته میشوند برمی انگیزند. این حرکات غیر ارادی هدفدار نیست و ممکن است بارها و بارها تکرار شود. این حرکات عبارتند از: پلک زدن بیش از حد-شکلک در آوردن-پرشهای سر و شانه-و به هم زدن لبها.  انجام حرکات پیچیده تر مثل لگدزدن-حمله به دیگران-پرتاب اشیاء -یا لمس مکرر بدن خود یا دیگران نیز امکان دارد. تیک در ساده ترین شکل خود ممکن است با در آوردن صدا توسط زبان یا صاف کردن مکرر گلو تظاهر کند.  البته همه تیک ها علامت نشانگان تورت نیستند. برخی از افراد ممکن است از روی عادت اعمالی مثل مرتب کردن مو یا لباس را بدون وجود عادات عصبی انجام دهند.  تفاوت این موارد با نشانگان تورت این است که حرکات آگاهانه است و میتوان با تمرکز آنها را متوقف کرد.  نشانگان تورت از کودکی آغاز میشود و اغلب در طول زندگی ادامه می یابد. تیک ها ممکن است ظاهر و سپس برطرف شوند و یا در طول زمان تغییر یابند. آنها معمولا هنگام اضطراب و خستگی بدتر و با استراحت بهتر میشوند.  آزمایش خاصی برای نشانگان تورت وجود ندارد و تشخیص با کمک شرح حال فرد داده میشود.  این نشانگان با ناتوانی در یادگیری -کاهش دقت و اختلال در خواب همراه است.  این نشانگان انتشار خانوادگی دارد و به این ترتیب بیش از یک نفر در خانواده ممکن است مبتلا شود.                             درمان: درمانی برای نشانگان تورت وجود ندارد اگرچه داروهایی مثل هالوپریدول یا کلونیدین میتوانند علائم را تسکین دهند.  در بسیاری از افراد این تیک ها آن قدر ناتوان کننده نیست که دارو ضروری باشد.

تاريخ : دوشنبه 8 فروردین1390 | 12:38 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
گزیدگی توسط مار سمی یک فوریت جدی پزشکی است. در امریکا از ۸۰۰۰ مورد گزیدگی توسط مارهای سمی -۹۹درصد به وسیله افعیهای معروف به مار زنگی-ماردهان پنبه ای-و مار سر مسی ایجاد میشود. یک درصد مارگزیدگیها به وسیله مارهای مرجانی و مارهای دست آموز غیر بومی به وجود می آید .تقریبا در یک چهارم تمام گزیدگیها توسط مار سمی -زهر به داخل زخم تزریق نمیشود .در این موارد نیش به استخوان برخورد میکند و یا نمیتواند لباس را سوراخ کند.   گزارشهای به دست آمده علائم مارگزیدگی را به ۲ دسته تقسیم میکند که عمدتا تعیین کننده روشهای کمکهای اولیه درمانی است.                         ۱-علائم خفیف تا متوسط:  ایجاد تورم و تغییر رنگ خفیف-درد خفیف تا متوسط در محل گزیدگی معمولا ظرف چند دقیقه -احساس سوزش-نبض تند-ضعف-تاری دید-تهوع-استفراغ و نفس نفس زدن.                                          ۲-علائم شدید: ایجاد تورم و کرختی و به دنبال آن دردشدید در محل گزیدگی. ممکن است تنگ شدن مردمک -لرزش-ابهامات تکلمی-شوک-تشنج-فلج-بیهوشی و فقدان تنفس و نبض نیز به وجود آید.                                      کمکهای اولیه برای کلیه مارگزیدگیها: ۱-مهمترین اقدام -انتقال هرچه زودتر قربانی به بیمارستان است -حتی اگر در مورد نوع مار اطمینان ندارید.                              ۲-قربانی را تا حد امکان آرام نگه دارید و از تکان خوردن او جلوگیری کنید.                                 ۳-قربانی را بخوابانید و اندام گزیده شده را بی حرکت کنید. در صورت امکان و برای کند کردن برگشت خون وریدی محل زخم را پایین سطح قلب قرار دهید.                        ۴- به قربانی الکل-مسکن-آسپرین یا هر دارویی که محتوی آسپرین است ندهید. آسپرین در روند انعقادی تداخل میکند و از این طریق ممکن است تأثیر سم مار را شدیدتر کند.                               ۵-اگر قربانی را میتوان ظرف ۴ تا ۵ ساعت به بیمارستان رساند و اگر علائمی ظاهر نشود هیچ اقدامی در جهت کمکهای اولیه لازم نیست . اکثر افراد را حتی از مناطق روستایی میتوان ظرف یک ساعت به بیمارستان رساند.         مار را بکشید (در صورتی که انجام آن بی خطر باشد و تأخیری در زمان عملیات نجات ایجاد نکند) و آن را برای شناسایی همراه خود به بیمارستان ببرید.                                                           علائم خفیف تا متوسط مارگزیدگی: اگر علائم خفیف تا متوسطی که قبلا ذکر شد بروز نمود -یک نوار فشاری- ۵ تا ۱۰ سانتیمتر بالای محل گزیدگی ببندید.  این بندها را دور مفاصل مثل آرنج -زانو-مچ دست یا پا نبندید و هرگز از آنها برای دور سر -گردن و تنه استفاده نکنید.  عرض این نوار باید ۵/۲ تا ۵ سانتیمتر بوده و مانند سیم یا ریسمان باریک نباشد.  نوار باید چسبیده به پوست باشد ولی آنقدر آزاد باشد که یک انگشت از زیر آن رد شود. اگر نوار خیلی سفت است آن را شل کنید ولی برندارید.  وجود نبض را بعد از محل بستن نوار بررسی کنید و مطمئن شوید که خون در انتهای اندام جریان دارد. در اینجا مقصود جلوگیری از برگشت خون وریدی است و نباید از رسیدن خون شریانی سرشار از اکسیژن به انتهای اندام جلوگیری کرد.                                              علائم شدید: قربانی را در حالت درازکش قرار دهید و برای حفظ حرارت بدن -او را با پتو بپوشانید .  در صورت توقف تنفس و نبض اقدامات احیای قلبی عروقی را (در صورتی که قبلا آموخته اید) اجرا کنید.  در محل اثر هر نیش -با چاقو یا تیغ یک بریدگی به طول حدود (۲۵/۱ سانتیمتر) روی پوست ایجاد کنید.  برای جلوگیری از قطع عروق خونی بزرگ برش را به موازات طول اندام -نه به صورت متقاطع با طول آن-ایجاد کنید. مکیدن را بیش از ۳۰ دقیقه ادامه دهید . در صورتی که ظرف مخصوص مکش که در جعبه کمکهای اولیه مارگزیدگی وجود دارد در دسترس ندارید از دهان خود استفاده کنید.  با استفاده از این ظرفهای مکنده بیش از ۳۰ درصد سم را میتوان خارج کرد.  با استفاده از دهان ۱۰ تا ۱۵ درصد سم ممکن است خارج شود و نه بیشتر -که این خود بهتر از هیچ است. در مورد ورود سم به دهان خود نگران نباشید. این کار به شما آسیبی نمیرساند ولی سم را بلع نکنید. روی سر -گردن و تنه برش ایجاد نکنید.                                                 مارهای مرجانی: اکثر کارشناسان معتقدند که روش بستن نوار فشاری در موارد نادر گزیدگی مار مرجانی کمک ناچیزی میکند.  سم این مارها به سرعت جذب و مستقیما وارد جریان خون میشود. بهتر است هیچ غذا یا نوشیدنی مصرف نشود و هرچه زودتر بیمار تحت مراقبتهای پزشکی قرار گیرد.                           اگر تنها هستید: انجام کمکهای اولیه در صورتی که قربانی خودتان بوده و تنها هستید مشکل است. شما نمیتوانید پایتان را بیحرکت کنید زیرا باید کمک بخواهید. اگر بعد از گزیدگی درد زودرس بروز کرد و محل گزیدگی قابل دسترس است از روش بریدن و مکیدن استفاده کنید.  هرچه زودتر برای دریافت کمک شروع به راه رفتن کنید ولی آرام گام بردارید. هر ۵ دقیقه استراحت کنید .اگر گزیدگی در دست یا بازوی شماست بازوی خود را پایین انداخته و از نوار فشاری استفاده کنید.  همواره امکانات مناسبی را که میتواند به شما کمک کند به خاطر داشته باشید.   



تاريخ : شنبه 6 فروردین1390 | 7:35 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
این ضایعه یکی دیگر از عفونتهای قارچی (کچلی پا) است که در اثر مخمرها یا قارچها ایجاد میشود. این عفونت در کف پا و پرده بین انگشتان پا بویژه بین انگشتان سوم و چهارم که از نظر ساختمانی به هم نزدیک و مستعد نگهداری رطوبت (محیط مطلوب قارچها)هستند پدید می آید. پوست ترک میخورد و لایه خارجی پوست کنده میشود و باعث خارش و سوزش میگردد.در صورت بروز عفونت باکتریایی ثانویه-قرمزی -تورم و ترشح از ضایعه ایجاد میشود. در موارد شدید ناخنهای پا درگیر میشوند و ضخیم-زردرنگ-و شکننده میگردند. این عارضه درمان را دشوار میکند.                                 درمان: دو داروی بدون نسخه در موارد بدون عارضه پای ورزشکار مؤثرند که عبارتند از: تولنفتات(تیناکتین-آفتات-تولنفتات ژنریک) و اسید آندسیلنیک (مثل دسنکس) . این داروها را ۲ بار در روز صبح و درست قبل از خواب مصرف کنید . این داروها به صورت مایع-کرم-پودر-و اسپری در دسترس هستند.  برخی از پزشکان معتقدند که شکل مایع آن ارجح است زیرا ماده زمینه ای کرم باعث نگهداری رطوبت میشود. من با به کاربردن کرم تولنفتات موفقیت قابل قبولی به دست آورده ام.  این داروها باید حداقل به مدت ۴ هفته در نواحی مبتلا به کار روند. سپس استفاده ادواری از پودرهای دارویی در کفشها و کفشهای ورزشی از عود عارضه جلوگیری خواهد کرد.  عفونتهایی که بعد از ۴ هفته درمان برطرف نشوند باید توسط متخصص بیماریهای پوست مورد معاینه قرار گیرند تا بیماریهایی مثل پسوریازیس -اگزما-و التهاب پوستی تماسی ناشی از حساسیت که ممکن است شبیه پای ورزشکار به نظر آیند کنار گذاشته شوند.         عفونتهای باکتریایی که خود را با قرمزی -تورم-چرک-و تورم غدد لنفاوی نشان میدهند نیاز به خیس کردن در سرم نمکی و آنتی بیوتیک دارند و درمان آنها باید تحت نظر پزشک باشد. عفونتهای ناخن پا به مقاومت نسبت به درمان معروفند و اغلب باید از طریق جراحی برداشته شوند و درمان دارویی دراز مدت ضروری است.   پیشگیری بهترین روش برخورد با پای ورزشکار است. بعد از استحمام بین انگشتان خود را خوب خشک کنید.  جورابهای خود را فورا نپوشید. خشک کردن با هوا مؤثرتر از استفاده از حوله به تنهایی است. کفشهایی که قابلیت انتقال هوا را دارند و از چرم و کرباس ساخته شده اند پا را خشکتر از کفشهای لاستیکی و پلاستیکی نگه میدارند. از جورابهای جاذب رطوبت نخی استفاده کنید.  جورابهای ضخیم آکریلیک که رطوبت پا را میگیرند نسبت به جورابهای پشمی یا پنبه ای که رطوبت را حفظ میکنند ارجح هستند. استفاده منظم از پودرهای دارویی (تولنفتات )توصیه میشود.

تاريخ : پنجشنبه 4 فروردین1390 | 8:11 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
این عارضه با درد و حساسیت در خارج و نوک شانه مشخص میشود. شما ممکن است در بلند کردن بازو و دور کردن آن از کنار خود یا گرداندن بازو به سمت خارج مشکل داشته باشید. شانه کردن مو یا پوشیدن کت بدون کمک دیگران ممکن است غیرممکن باشد. زردپی های عضلات گرداننده بازو که زیر کیسه دور مفصل شانه قرار دارند نیز ممکن است ملتهب شوند. التهاب در اثر فرسایش ناشی از حرکت تکراری بازو -کشش حاد-و یا آسیب دیدگی ایجاد میشود. التهاب کیسه دور مفصل شانه در ورزشهایی که بازو در اثر حرکت روی سر قرار میگیرد -مثل شنا-تنیس-گلف-و بیس بال شایع است. اگر التهاب کیسه دور مفصل درمان نشود ممکن است مفصل شانه خشک شود و حرکت آن به طور دائم از دست  برود.                                                   درمان: تا حد امکان به شانه خود استراحت دهید و سعی کنید از فعالیتهایی که باعث شروع عارضه شده است و یا موجب بروز مجدد درد میشود خودداری کنید. اگر درد شدید باشد پزشک ممکن است بستن و آویزان کردن دست را توصیه کند. کیسه یخ را (از روی یک حوله) ۲ بار در روز به مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه روی شانه خود بگذارید.  درد و التهاب اغلب با مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن برطرف میشود.  برای جلوگیری از بی تحرکی باید با ملایمت شانه خود را حرکت دهید.  یکی از این حرکات تمرینی حرکت ((آونگی)) است که برای انجام آن از ناحیه کمر به جلو خم میشوید و بازوی خود را به عقب و جلو و طرفین حرکت میدهید و دستهای خود را میچرخانید . این کار را چند بار در روز انجام دهید. در صورت تداوم درد -پزشک ممکن است تمرینهای دیگری را توصیه کند.  در موارد شدیدتر -پزشک ممکن است مخلوطی از کورتیکواستروئید و یک ماده بیحس کننده را در شانه شما تزریق کند.   در صورتی که پرتونگاری رسوب کلسیم (التهاب زردپی همراه با رسوب کلسیم) را نشان دهد ممکن است برداشتن این رسوبها از طریق جراحی لازم باشد. احتمال بهبودی کامل از طریق درمان زیاد است.

تاريخ : سه شنبه 2 فروردین1390 | 5:20 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
سرطان پروستات در حال حاضر در مردان بالای ۵۵ سال بعد از سرطان ریه و روده بزرگ -سومین سرطان شایع است.  تخمین زده میشود که در حدود سن ۸۰ سالگی عملا همه مردان از نظر میکروسکوپی دچار سرطان پروستات میشوند اگرچه در بسیاری از آنان این عارضه گسترش نمی یابد و در نتیجه علائمی ایجاد نمیکند. جالب است که به نظر میرسد هیچ ارتباطی بین بزرگی خوش خیم پروستات و ایجاد سرطان پروستات وجود ندارد.   بسیاری از مردان هنگامی که اولین بار سرطان پروستات توسط معاینه یا در زمان جراحی برای بزرگی پروستات -در آنان کشف میشود ابدا هیچ علائمی ندارند. این واقعیت اهمیت معاینه سالانه از طریق راست روده را در مردان بالای ۵۰ سال نشان میدهد. اگر تومور بزرگ شود انسداد مجرای ادراری باعث بروز علائمی میشود که در مبحث بزرگی پروستات تشریح شد. اگر سرطان به استخوان گسترش یابد -درد استخوانی و کاهش وزن ممکن است اولین علائم باشند.          مطالعات نشانگر آن است که اندازه گیری پادگن اختصاصی پروستات (PSA) ممکن است امکان کشف زودرس سرطان پروستات را تا حدود ۳۰ درصد افزایش دهد. در مورد امکان مفید بودن انجام این آزمایش برای خود -از پزشک نظرخواهی کنید.                                                          درمان: در صورتی که سرطان موضعی باشد به احتمال زیاد برداشتن پروستات از طریق جراحی یا پرتودرمانی توصیه خواهد شد. در بیماریهای پیشرفته تر -هورمون درمانی به طور قابل توجهی باعث تأخیر در پیشرفت سرطانهایی میشود که برای رشد فعال خود به تستوسترون وابسته اند. در گذشته این کار توسط برداشتن بیضه ها یا تجویز استروژنها انجام میشد. دارویی به نام لوپرولید همان کار را انجام میدهد بدون اینکه عوارض نامطلوب قلبی عروقی استروژن را داشته باشد. یک داروی ضد آندروژن(هورمونهای مردانه) به نام فلوتامین نیز در زمینه مهار هورمونی این سرطان امیدبخش است.

تاريخ : سه شنبه 2 فروردین1390 | 5:4 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
عفونتهای مثانه در زنان که التهاب مثانه نیز خوانده میشود معمولا در اثر انتقال باکتری از مهبل و از طریق پیشابراه کوتاه به مثانه ایجاد میشوند. شایعترین علائم عبارتند از: درد یا سوزش هنگام دفع ادرار و تمایل مکرر به تخلیه مثانه.  ادرار گاهی حاوی رگه های خون است و ممکن است بوی تندی داشته باشد. التهاب مثانه بعد از آمیزش جنسی که طی آن فشار باعث هدایت باکتریها به سمت مثانه میشود شایع است.                                                 درمان: مصرف مایعات را افزایش دهید . اگر علائم بیش از یک یا دو روز ادامه یافت به پزشک مراجعه کنید. او ممکن است یک آنتی بیوتیک و یک مسکن تجویز کند. برای پیشگیری از التهاب مثانه -همواره بعد از اجابت مزاج خود را از جلو به عقب تمیز کنیدو از مهبل فاصله بگیرید. به خاطر داشته باشید که بعد از آمیزش جنسی مثانه خود را تخلیه کنید تا باکتریهایی که احتمالا با فشار داخل مثانه شده اند با جریان ادرار شسته شوند. عفونتهای مثانه ای که درمان نشوند ممکن است منجر به عفونتهای کلیه شوند.

تاريخ : سه شنبه 2 فروردین1390 | 4:51 بعد از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
اختلال در حس چشایی اغلب با از دست دادن حس بویایی همراه است.علل متعددی شامل کمبود ویتامینها-عفونت ویروسی تازه-ضربه-یا سرطان ممکن است وجود داشته باشند. آنتی بیوتیکهای متعددی ممکن است باعث اختلال در حس چشایی شوند.یک مثال در این مورد احساس مزه معمولا ناخوشایندی است که بدون وجود چیزی در دهان ایجاد میشود(مزه خیالی). این مشکلی است که پزشک باید به رفع آن اقدام کند.

تاريخ : دوشنبه 1 فروردین1390 | 11:43 قبل از ظهر | نویسنده : دکترعسل اشعری
سینوسها حفره های پر از هوایی هستند که درون استخوانهای صورت قرار دارند و ادامه مجاری هوایی بینی میباشند. سینوسها توسط غشای مخاطی که برای پاک کردن مجاری هوایی به طور مداوم ترشح میکنند پوشیده شده اند. به طور طبیعی این ترشحات به طور مداوم به پشت حلق رانده میشوند و بدون آنکه از وجود آنها آگاه باشید بلع میشوند. ولی هنگامی که در اثر عوارض سرماخوردگی-آنفلوانزا-یا تب یونجه سینوسها عفونی میشوند شما فورا میتوانید از وجود آنها مطلع شوید. هنگامی که مجاری بینی توسط حساسیتها -آلودگیهای هوا -سرماخوردگی و موارد مشابه تحریک شوند ترشحات سینوسها به حدی افزایش می یابد که برای مقابله با حجم زیاد آن مجبور میشوید به طور مکرر گلوی خود را صاف کنید. این مسئله ممکن است باعث سرفه مداوم بویژه هنگام دراز کشیدن گردد. ترشحات ممکن است در  صورت خشکی هوا غلیظ و چسبناک شوند.                              درمان: آنتی هیستامینهای خوراکی و اسپریهای ضد احتقان بینی معمولا در خشک کردن آبریزش بینی مؤثرند.با این حال اگر ترشحات غلیظ و چسبناک شد ممکن است پاک کردن آنها دشوار باشد در این شرایط باید از آنتی هیستامین ها پرهیز شود.                                   هنگام سرماخوردگی از مرطوب کننده های هوا استفاده کنید و هنگام خواب سر تختخواب خود را بالا بیاورید. این اقدامات تخلیه ترشحات سینوسها را تسهیل میکند.                          از آلوده کردن هوا بویژه با سیگار کشیدن بپرهیزید.                            اگر ترشحات سبز رنگ شد یا بوی بد پیدا کرد احتمالا دچار عفونت شده اید و باید با پزشک مشورت کنید.

  • دانلود فیلم
  • دانلود نرم افزار
  • قالب وبلاگ